Chris

Op grote hoogte

16 februari 2017 Door: Chris van Saaze

Een mooi leerzaam voorbeeld:

De eerste skiles. Een paar hummeltjes van 5-7 jaar trekken de skischoenen aan, passen de ski’s die net zo groot zijn als zijzelf en staan klaar bij de “band”, een soort loopband in de vorm van … Lees meer


gastblog D-Day 3 februari 2017 Instructeurs mee met Skate4AIR

9 februari 2017 Door: Chris van Saaze

IMG_8512

Een gastblog…

Voor de derde keer gaan we mee met Skate4AIR naar de Weissensee. In de voorbereiding, tijdens clinics en tijdens de tocht doen we wat we kunnen om de deelnemers waar nodig te helpen om de tocht te volbrengen. … Lees meer


De volgende stap in je schaatscarrière

24 februari 2016 Door: Chris van Saaze

Eigenlijk zijn er twee stromingen: “aan het materiaal mag het niet liggen” en “ik moet eerst pootje-over/een ronde onder 40 seconden/tien rondjes achter elkaar/fitter worden/… (vul zelf maar in) en dan mag ik van mijzelf nieuwe schaatsen kopen.”

Voor beide … Lees meer


Spiegelneuronen

5 oktober 2015 Door: Chris van Saaze

kinderhakaSpiegelneuronen

Een voorbeeld zegt meer dan duizend woorden. Sterker nog, na duizend woorden is een groot deel van de les voorbij en heb je nog geen meter geschaatst.

Gelukkig zijn er spiegelneuronen. Spiegelneuronen zijn neuronen die actief worden wanneer je … Lees meer


Wil je weten wat je fout doet?

1 september 2015 Door: Chris van Saaze

Vorig voorjaar deden we in een gezelschap van vrienden en overige mannelijke leeftijdsgenoten  een inventarisatie: welk deel van het sportseizoen hebben we niet of beperkt kunnen sporten in verband met blessures. Het was een confronterend moment. Liezen, ruggen en hamstrings … Lees meer


Mooi werk

27 januari 2015 Door: Chris van Saaze

In het AD deze week in de rubriek “Mooi werk”, schaatsinstructeur Ian Steen.

 

19-01-2015-Algemeen-Dagblad-p35–Ik-voelde-m-n-tenen-een-week-niet–singleLees meer


Lang leve de Skeeve!

22 oktober 2014 Door: Chris van Saaze

Op de Jaap Edenbaan is het seizoen gestart zonder Skeeve Skaes.  Er staat een nieuwe horeca. Het is mooi verbouwd, er is een open haard, het is er licht en de mensen achter de bar zijn vriendelijk en professioneel. Het … Lees meer

Jeugdtrainingsgroep en de skihelling

1 september 2014 Door: Chris van Saaze

jeugd wedstrijdgroepDit is een plaatje uit de oude doos.

NOC*NSF spreekt van een “skihelling”. In de grafiek waarin sportdeelname afgezet wordt tegen leeftijd is een sterke daling te zien vanaf een jaar of 12. Het is de leeftijd waarop andere interesses … Lees meer


Jeugdelfstedentocht Vechtsebanen

19 december 2013 Door: Chris van Saaze

Op zaterdag 25 januari is de ijsbaan het decors van de Jeugdelfstedentocht. De baan wordt helemaal omgetoverd tot elfstedenparcours met wakken, sneeuwrandjes, tunnels, bruggetjes en stempelposten. Onze lessen zullen de 25ste niet doorgaan, maar iedereen is uitgenodigd om dit spektakel … Lees meer


Compliment

13 december 2013 Door: Chris van Saaze

“Het is fantastisch wat Duosport heeft opgebouwd over de periode dat ze op de Jaap Edenbaan actief zijn geweest.” zei de Wethouder die namens de Gemeente verantwoordelijk is voor alle sport in Amsterdam. Hij zei ook. “Ik ben ervan op … Lees meer